Таурас-Фитнес на Торфяной дороге

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Таурас-Фитнес на Торфяной дороге неустанно трудится над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни предлагается много методик, чтобы поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс упражнений и конкретная последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Lower body, Upper body, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. Вам хочется научиться танцевать красиво, правильно и при этом ритмично? Тогда вам очень повезло! Мы преподаём сразу несколько направлений: dance mix, боди-балет, зумбу, стрип-пластику и bellydance. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ, ходить на занятия по аквааэробике и водить малыша на грудничковое плавание.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Личный тренер — это наилучший выбор! Этот человек сразу поправляет неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших успехов. И это является очень актуальным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Разумеется, что будущим мамам необходим деликатный подход. Вместе с тем не рекомендуют заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять правильно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму как следует подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Интенсивность занятий напрямую зависит от здоровья в период беременности и месяца. А что касается занятий с ребёнком, важно выбрать не только хорошего, но и терпеливого тренера. В детских программах наши специалисты обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, гидромассаж, массаж. Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен существенный эффект, вам следует периодически радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Годовой абонемент стоит 15.9 тыс. руб.. Стоимость абонемента на полгода - 17 тыс. руб..

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у администраторов таурас-Фитнес на Торфяной дороге. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Самый ценный результат для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!

Соцсети
Диапазон цен

Цена абонемента: 15900 рублей за год

Все услуги
Отзывы
  • Артём Крутиков оценил на
    написал 2 июня в 10:44
    Достоинства
    Занимаюсь в клубе только месяц, но с полной уверенностью могу сказать, что тут самый лучший бассейн в Приморском районе. Людей не много. Всегда можно найти свободное место на дорожке. Комфортные раздевалки, всё чисто и исправно работает. В других бассейнах с этим были проблемы. В бассейне всегда присутствует дежурный тренер — это важно! От метро близко 5—7 минут. Все всегда приветливые и доброжелательные. Приходить на тренировки одно удовольствие. Всем советую!
    Недостатки
    Не нашел
    Комментарий
    По мне так лучший клуб в Приморском районе.
  • Татьяна оценил на
    написал 5 февраля в 22:43
    Достоинства
    В этом году я вернулась в Таруса фитнес после долгого перерыва и получила большое удовольствие от общения и присутствия на групповых занятиях у тренеров, которых я знала раньше и познакомилась с новыми. Спасибо за их отношение к клиентам,профессионализм и невероятную энергию.
  • Игорь оценил на
    написал 26 августа 2020 в 14:39
    Достоинства
    Огромные площади
    Персонал
    Сервис
    Географическое положение
    Недостатки
    С трепетом вспоминаю сквош-центр, очень жду его возвращения. Считаю недостатком его отсутствие в таком «широкоформатном» фитнес-центре.
    Комментарий
    Уже более 14 лет с небольшими перерывами посещаю Таурас. Познакомился с клубом когда ещё не было основного здания. С каждым годом клуб становится больше и лучше. Появляются новые перспективные тренеры, а старые проверенные продолжают Расти и развиваться. Благодарю вас, за работу над нами!) Руководству и персоналу желаю успехов в дальнейшем развитии клуба, осваивании новых направлений в фитнесе и спорте. Очень хочется увидеть в клубе такое забытое направление, как сквош и возможно, что-то новое, например скалодром.
Показать еще 124 отзыва